Y6307 Gesundheits-QiGong Die Wandlung des Gewebes

Beginn Do., 11.03.2021, 11:40 Uhr
Kursgebühr 126,00 €
Dauer 14 x 90 Minuten
Kursleitung Margot Knapp
Ort Planegg, Am Marktplatz 10a, vhs-Zentrum, Raum 12 im UG

*** Dieser Kurs kann nicht wie ausgeschrieben starten. Aufgrund der momentan geltenden Bestimmungen ist der Unterricht vor Ort (in Präsenz) noch untersagt. Er wird verschoben auf einen Zeitpunkt, der noch nicht feststeht. Wir informieren Sie über den Start, wenn Sie angemeldet sind. Eine Abbuchung erfolgt erst nach der ersten Kursstunde. ***

Die 'Wandlung des Gewebes' ist die Vereinfachung und Weiterentwicklung der traditionellen Form des Yi Jin Jing. Die zwölf fließenden Übungen, stärken die Körperstrukturen (Wirbelsäule, Muskeln, Sehnen, Gewebeschichten ...) sowie die inneren Organe und erhalten die Vitalität und Geschmeidigkeit des Körpers. Nach Angaben der TCM fördern sie unser seelisches Wohlbefinden und klären unseren Geist. Wir ergänzen das Erlernen dieser Form durch Übungen zur Entspannung, zur Körperwahrnehmung und zum Stressabbau - im Sitzen wie im Stehen. Der Kurs ist für Einsteiger und Fortgeschrittene gleichermaßen geeignet. Bitte bequeme Kleidung sowie Schuhe mit dünnen Sohlen oder Socken mitbringen.



Termine

Datum
11.03.2021
Uhrzeit
11:40 - 13:10 Uhr
Ort
Planegg, Am Marktplatz 10a, vhs-Zentrum, Raum 12 im UG
Datum
18.03.2021
Uhrzeit
11:40 - 13:10 Uhr
Ort
Planegg, Am Marktplatz 10a, vhs-Zentrum, Raum 12 im UG
Datum
25.03.2021
Uhrzeit
11:40 - 13:10 Uhr
Ort
Planegg, Am Marktplatz 10a, vhs-Zentrum, Raum 12 im UG
Datum
15.04.2021
Uhrzeit
11:40 - 13:10 Uhr
Ort
Planegg, Am Marktplatz 10a, vhs-Zentrum, Raum 12 im UG
Datum
22.04.2021
Uhrzeit
11:40 - 13:10 Uhr
Ort
Planegg, Am Marktplatz 10a, vhs-Zentrum, Raum 12 im UG
Datum
29.04.2021
Uhrzeit
11:40 - 13:10 Uhr
Ort
Planegg, Am Marktplatz 10a, vhs-Zentrum, Raum 12 im UG
Datum
06.05.2021
Uhrzeit
11:40 - 13:10 Uhr
Ort
Planegg, Am Marktplatz 10a, vhs-Zentrum, Raum 12 im UG
Datum
20.05.2021
Uhrzeit
11:40 - 13:10 Uhr
Ort
Planegg, Am Marktplatz 10a, vhs-Zentrum, Raum 12 im UG
Datum
10.06.2021
Uhrzeit
11:40 - 13:10 Uhr
Ort
Planegg, Am Marktplatz 10a, vhs-Zentrum, Raum 12 im UG
Datum
17.06.2021
Uhrzeit
11:40 - 13:10 Uhr
Ort
Planegg, Am Marktplatz 10a, vhs-Zentrum, Raum 12 im UG

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Kursort

Planegg, vhs-Zentrum, UG, Raum 12

Am Marktplatz 10a
82152 Planegg