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R6100 F.M. Alexander-Technik Einführungs-Sonntag

Beginn So., 17.06.2018, 09:00 - 13:00 Uhr
Kursgebühr 29,00 €
Dauer 1x
Kursleitung Franziska Schepers

Es ist nie zu spät und selten zu früh, durch die F.M. Alexander-Technik zu erfahren, wie Bewegung und Haltung verbessert werden können. Ermüdungserscheinungen, Verspannungen und Schmerzen, die uns im ganz alltäglichen Leben plagen, können sich mit der F.M. Alexander-Technik deutlich bessern bzw. vermieden werden. Die F.M. Alexander-Technik ist jedoch mehr als eine Entspannungstechnik und Haltungsschulung. Sie kann zwar keine Wunder vollbringen, aber sie wirkt genau am Punkt ihrer Anwendung. Wir arbeiten im Kurs mit ganz alltäglichen Bewegungen und lernen somit auf die natürlichen Bedürfnisse unseres Körpers einzugehen. Bequeme Kleidung mitbringen.


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Kursort

Raum 10 im UG

Am Marktplatz 10a
82152 Planegg

Termine

Datum
17.06.2018
Uhrzeit
09:00 - 13:00 Uhr
Ort
Planegg, Am Marktplatz 10a, vhs-Zentrum, Raum 10 im UG