S6544 Calorie burning and Cardio Workout

Beginn Fr., 19.10.2018, 16:40 - 17:40 Uhr
Kursgebühr 79,00 €
Dauer 14x
Kursleitung Gisela Köhne

Nach einem kurzen Aufwärmprogramm bringen wir durch eine ununterbrochene, ausdauernde Bewegungseinheit von circa 30 Minuten unser Herz-Kreislaufsystem so richtig in Schwung und kurbeln dabei ordentlich unsere Fettverbrennung an. Alle Übungen sind leicht nachzumachen und es sind keine Vorkenntnisse erforderlich. Wir werden ordentlich schwitzen bei cooler und motivierender Musik. Im Anschluss kräftigen wir Bauch-, Beine-, Po- und Armmuskulatur. Bitte mitbringen: bequeme Kleidung und Handtuch.

kursfoto1

Termine

Datum
19.10.2018
Uhrzeit
16:40 - 17:40 Uhr
Ort
Planegg, Am Marktplatz 10a, vhs-Zentrum, Raum 10 im UG
Datum
26.10.2018
Uhrzeit
16:40 - 17:40 Uhr
Ort
Planegg, Am Marktplatz 10a, vhs-Zentrum, Raum 10 im UG
Datum
09.11.2018
Uhrzeit
16:40 - 17:40 Uhr
Ort
Planegg, Am Marktplatz 10a, vhs-Zentrum, Raum 10 im UG
Datum
16.11.2018
Uhrzeit
16:40 - 17:40 Uhr
Ort
Planegg, Am Marktplatz 10a, vhs-Zentrum, Raum 10 im UG
Datum
23.11.2018
Uhrzeit
16:40 - 17:40 Uhr
Ort
Planegg, Am Marktplatz 10a, vhs-Zentrum, Raum 10 im UG
Datum
30.11.2018
Uhrzeit
16:40 - 17:40 Uhr
Ort
Planegg, Am Marktplatz 10a, vhs-Zentrum, Raum 10 im UG
Datum
07.12.2018
Uhrzeit
16:40 - 17:40 Uhr
Ort
Planegg, Am Marktplatz 10a, vhs-Zentrum, Raum 10 im UG
Datum
14.12.2018
Uhrzeit
16:40 - 17:40 Uhr
Ort
Planegg, Am Marktplatz 10a, vhs-Zentrum, Raum 10 im UG
Datum
21.12.2018
Uhrzeit
16:40 - 17:40 Uhr
Ort
Planegg, Am Marktplatz 10a, vhs-Zentrum, Raum 10 im UG
Datum
11.01.2019
Uhrzeit
16:40 - 17:40 Uhr
Ort
Planegg, Am Marktplatz 10a, vhs-Zentrum, Raum 10 im UG

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Kursort

Planegg, vhs-Zentrum, UG, Raum 10

Am Marktplatz 10a
82152 Planegg