Gesundheit und Lebensart
Wir bieten Ihnen eine große Auswahl an Gesundheitsangeboten. Gerne beraten wir Sie persönlich (089/8596032) oder per mail unter anmeldung@vhs-wuermtal.de.
Im Moment gelten unsere Hygienevorschriften. Bitte informieren Sie sich auf der Startseite darüber!
Im Gebäude gilt Maskenpflicht, auf dem Platz nicht mehr. Bitte kommen Sie umgekleidet zum Unterricht.
Bitte bringen Sie Ihre Matte und ein Handtuch/Decke zum Unterricht mit.
Der Kursstart für Präsenzkurse wird verschoben bis zur Wiederöffnung. Wir informieren Sie, wenn Sie angemeldet sind persönlich!
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Im Gebäude gilt Maskenpflicht, auf dem Platz nicht mehr. Bitte kommen Sie umgekleidet zum Unterricht.
Bitte bringen Sie Ihre Matte und ein Handtuch/Decke zum Unterricht mit.
Der Kursstart für Präsenzkurse wird verschoben bis zur Wiederöffnung. Wir informieren Sie, wenn Sie angemeldet sind persönlich!
Gesundheit und Lebensart
Wir bieten Ihnen eine große Auswahl an Gesundheitsangeboten. Gerne beraten wir Sie persönlich (089/8596032) oder per mail unter anmeldung@vhs-wuermtal.de.
Im Moment gelten unsere Hygienevorschriften. Bitte informieren Sie sich auf der Startseite darüber!
Im Gebäude gilt Maskenpflicht, auf dem Platz nicht mehr. Bitte kommen Sie umgekleidet zum Unterricht.
Bitte bringen Sie Ihre Matte und ein Handtuch/Decke zum Unterricht mit.
Der Kursstart für Präsenzkurse wird verschoben bis zur Wiederöffnung. Wir informieren Sie, wenn Sie angemeldet sind persönlich!
Auch wenn ein Kurs bereits begonnen hat, oder wenn es eine Warteliste gibt, können Sie sich gerne noch anmelden. Rufen Sie uns einfach unter 089 - 8596032 an. Gerne beraten wir Sie auch persönlich oder per E-Mail unter anmeldung@vhs-wuermtal.de.
Sanfte Fitness für Frauen
Wann:
ab Mo. 12.04.2021, 14.30 Uhr
Dauer: 12 x 90 Minuten
Dauer: 12 x 90 Minuten
Wo:
Planegg, Am Marktplatz 10a, vhs-Zentrum, Raum 12 im UG
Nr.:
Y6505A
Status:
Anmeldung möglich
Sanfte Fitness für Frauen
Wann:
ab Mi. 14.04.2021, 14.35 Uhr
Dauer: 12 x 90 Minuten
Dauer: 12 x 90 Minuten
Wo:
Planegg, Am Marktplatz 10a, vhs-Zentrum, Raum 10 im UG
Nr.:
Y6505B
Status:
Anmeldung möglich
Sanfte Fitness für Frauen
Wann:
ab Mi. 14.04.2021, 16.10 Uhr
Dauer: 12 x 90 Minuten
Dauer: 12 x 90 Minuten
Wo:
Planegg, Am Marktplatz 10a, vhs-Zentrum, Raum 10 im UG
Nr.:
Y6505C
Status:
fast ausgebucht
Sanfte Fitness für Frauen
Wann:
ab Mi. 14.04.2021, 13.00 Uhr
Dauer: 12 x 90 Minuten
Dauer: 12 x 90 Minuten
Wo:
Planegg, Am Marktplatz 10a, vhs-Zentrum, Raum 10 im UG
Nr.:
Y6505D
Status:
Anmeldung möglich
Ausgleichsgymnastik
Wann:
ab Di. 09.03.2021, 8.30 Uhr
Dauer: 15 x 55 Minuten
Dauer: 15 x 55 Minuten
Wo:
Planegg, Am Marktplatz 10a, vhs-Zentrum, Raum 10 im UG
Nr.:
Y6508A
Status:
fast ausgebucht
Ausgleichsgymnastik
Wann:
ab Di. 09.03.2021, 9.35 Uhr
Dauer: 15 x 55 Minuten
Dauer: 15 x 55 Minuten
Wo:
Planegg, Am Marktplatz 10a, vhs-Zentrum, Raum 10 im UG
Nr.:
Y6508B
Status:
Anmeldung möglich
Einstiegskurs ins Beckenbodentraining -
Lerne Deine zentrale Mitte kennen!
Wann:
ab Mi. 10.03.2021, 11.15 Uhr
Dauer: 7 x 90 Minuten
Dauer: 7 x 90 Minuten
Wo:
Planegg, Am Marktplatz 10a, vhs-Zentrum, Raum 11 im UG
Nr.:
Y6510D
Status:
Kurs ausgefallen
Stärke Deine zentrale Mitte! Trainingskurs
für einen fitten Beckenboden
Wann:
ab Mi. 12.05.2021, 11.15 Uhr
Dauer: 8 x 75 Minuten
Dauer: 8 x 75 Minuten
Wo:
Planegg, Am Marktplatz 10a, vhs-Zentrum, Raum 11 im UG
Nr.:
Y6510E
Status:
Kurs ausgefallen
Rücken- und Wirbelsäulengymnastik
Wann:
ab Mo. 08.03.2021, 10.15 Uhr
Dauer: 15 x 60 Minuten
Dauer: 15 x 60 Minuten
Wo:
Planegg, Am Marktplatz 10a, vhs-Zentrum, Raum 12 im UG
Nr.:
Y6511
Status:
fast ausgebucht
Rücken- und Wirbelsäulengymnastik
Wann:
ab Mo. 01.03.2021, 19.30 Uhr
Dauer: 15 x 45 Minuten
Dauer: 15 x 45 Minuten
Wo:
Gauting, Grundschule, kleines Haus, Tiefgeschoss, Gymnastikraum,
Eingang über Schulparkplatz Ammerseestraße und den Pausenhof
Eingang über Schulparkplatz Ammerseestraße und den Pausenhof
Nr.:
Y6512
Status:
Anmeldung möglich
Rücken- und Wirbelsäulengymnastik
Wann:
ab Mo. 01.03.2021, 18.30 Uhr
Dauer: 15 x 45 Minuten
Dauer: 15 x 45 Minuten
Wo:
Gauting, Grundschule, kleines Haus, Tiefgeschoss, Gymnastikraum,
Eingang über Schulparkplatz Ammerseestraße und den Pausenhof
Eingang über Schulparkplatz Ammerseestraße und den Pausenhof
Nr.:
Y6512A
Status:
Anmeldung möglich
Rücken- und Wirbelsäulengymnastik
Wann:
ab Di. 02.03.2021, 16.15 Uhr
Dauer: 15 x 60 Minuten
Dauer: 15 x 60 Minuten
Wo:
Planegg, Am Marktplatz 10a, vhs-Zentrum, Raum 10 im UG
Nr.:
Y6513
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Rücken- und Wirbelsäulengymnastik
Wann:
ab Di. 02.03.2021, 17.25 Uhr
Dauer: 15 x 60 Minuten
Dauer: 15 x 60 Minuten
Wo:
Planegg, Am Marktplatz 10a, vhs-Zentrum, Raum 10 im UG
Nr.:
Y6514
Status:
Anmeldung möglich
Rücken- und Wirbelsäulengymnastik
Wann:
ab Mi. 03.03.2021, 11.15 Uhr
Dauer: 15 x 60 Minuten
Dauer: 15 x 60 Minuten
Wo:
Planegg, kath. Pfarrzentrum, St. Elisabeth, 1. Stock, Bahnhofstr. 14
Nr.:
Y6515
Status:
Anmeldung möglich
Rücken- und Wirbelsäulengymnastik
Wann:
ab Mi. 03.03.2021, 17.15 Uhr
Dauer: 15 x 45 Minuten
Dauer: 15 x 45 Minuten
Wo:
Gauting, Grundschule, kleines Haus, Tiefgeschoss, Gymnastikraum,
Eingang über Schulparkplatz Ammerseestraße und den Pausenhof
Eingang über Schulparkplatz Ammerseestraße und den Pausenhof
Nr.:
Y6516
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Rücken- und Wirbelsäulengymnastik
Wann:
ab Mi. 03.03.2021, 18.15 Uhr
Dauer: 15 x 50 Minuten
Dauer: 15 x 50 Minuten
Wo:
Gauting, Grundschule, kleines Haus, Tiefgeschoss, Gymnastikraum,
Eingang über Schulparkplatz Ammerseestraße und den Pausenhof
Eingang über Schulparkplatz Ammerseestraße und den Pausenhof
Nr.:
Y6516A
Status:
Anmeldung möglich
Rücken- und Wirbelsäulengymnastik
Wann:
ab Mi. 03.03.2021, 19.15 Uhr
Dauer: 15 x 50 Minuten
Dauer: 15 x 50 Minuten
Wo:
Gauting, Grundschule, kleines Haus, Tiefgeschoss, Gymnastikraum,
Eingang über Schulparkplatz Ammerseestraße und den Pausenhof
Eingang über Schulparkplatz Ammerseestraße und den Pausenhof
Nr.:
Y6516B
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Rücken- und Wirbelsäulengymnastik
Wann:
ab Do. 04.03.2021, 10.15 Uhr
Dauer: 15 x 60 Minuten
Dauer: 15 x 60 Minuten
Wo:
Planegg, Am Marktplatz 10a, vhs-Zentrum, Raum 10 im UG
Nr.:
Y6519
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Rücken- und Wirbelsäulengymnastik
Wann:
ab Fr. 05.03.2021, 17.45 Uhr
Dauer: 15x 60 Minuten
Dauer: 15x 60 Minuten
Wo:
Planegg, Am Marktplatz 10a, vhs-Zentrum, Raum 10 im UG
Nr.:
Y6520
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Sanftes Rückentraining
Wann:
ab Mo. 01.03.2021, 8.45 Uhr
Dauer: 13 x 60 Minuten
Dauer: 13 x 60 Minuten
Wo:
Gauting, Bahnhofstr. 10, Rückgebäude Hintereingang, 1. Stock
Nr.:
Y6521A
Status:
Anmeldung möglich
Rücken-Bauch und Beckenboden
Wann:
ab Do. 15.04.2021, 9.05 Uhr
Dauer: 15 x 60 Minuten
Dauer: 15 x 60 Minuten
Wo:
Planegg, Am Marktplatz 10a, vhs-Zentrum, Raum 12 im UG
Nr.:
Y6522
Status:
Anmeldung möglich
Rücken - Bauch - Beckenboden stärken
Wann:
ab Do. 15.04.2021, 8.10 Uhr
Dauer: 15 x 45 Minuten
Dauer: 15 x 45 Minuten
Wo:
Planegg, Am Marktplatz 10a, vhs-Zentrum, Raum 12 im UG
Nr.:
Y6522A
Status:
Anmeldung möglich
Das Bewegungsprogramm
von Liebscher & Bracht
Wann:
Sa. 15.05.2021, 10.00 Uhr
Wo:
Planegg, Am Marktplatz 10a, vhs-Zentrum, Raum 10 im UG
Nr.:
Y6523
Status:
Anmeldung möglich
Das Bewegungsprogramm
von Liebscher & Bracht
Wann:
Sa. 15.05.2021, 13.00 Uhr
Wo:
Planegg, Am Marktplatz 10a, vhs-Zentrum, Raum 10 im UG
Nr.:
Y6523A
Status:
Anmeldung möglich
Easy Latino mit tänzerischen
Koordinationsübungen
Wann:
ab Mi. 03.03.2021, 15.00 Uhr
Dauer: 10 x 60 Minuten
Dauer: 10 x 60 Minuten
Wo:
Planegg, Am Marktplatz 10a, vhs-Zentrum, Raum 12 im UG
Nr.:
Y6526
Status:
Anmeldung möglich
Latin Fitness für Geübte
Wann:
ab Di. 02.03.2021, 20.00 Uhr
Dauer: 10 x 60 Minuten
Dauer: 10 x 60 Minuten
Wo:
Planegg, Am Marktplatz 10a, vhs-Zentrum, Raum 12 im UG
Nr.:
Y6527
Status:
Anmeldung möglich
Latin Fitness für Fortgeschrittene
und Geübte
Wann:
ab Mi. 03.03.2021, 16.45 Uhr
Dauer: 10 x 60 Minuten
Dauer: 10 x 60 Minuten
Wo:
Planegg, Am Marktplatz 10a, vhs-Zentrum, Raum 12 im UG
Nr.:
Y6528
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Easy Latino für Geübte
Wann:
ab Do. 04.03.2021, 10.20 Uhr
Dauer: 10 x 60 Minuten
Dauer: 10 x 60 Minuten
Wo:
Planegg, Am Marktplatz 10a, vhs-Zentrum, Raum 12 im UG
Nr.:
Y6529
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Indian Balance - Den Körper bewegen
während die Seele ausruht
Wann:
ab Mi. 03.03.2021, 19.30 Uhr
Dauer: 10 x 60 Minuten
Dauer: 10 x 60 Minuten
Wo:
Neuried, Mehrzweckhalle, Am Haderner Winkel 2
Nr.:
Y6529A
Status:
Anmeldung möglich
Fit im Rücken für Frauen
Wann:
ab Mo. 01.03.2021, 10.00 Uhr
Dauer: 13 x 60 Minuten
Dauer: 13 x 60 Minuten
Wo:
Gauting, Bahnhofstr. 10, Rückgebäude Hintereingang, 1. Stock
Nr.:
Y6530
Status:
Anmeldung möglich
Fit in die Woche
Wann:
ab Mo. 01.03.2021, 17.45 Uhr
Dauer: 13 x 60 Minuten
Dauer: 13 x 60 Minuten
Wo:
Gauting, neue Grundschule Turnhalle, Schulstr. 4
Nr.:
Y6531
Status:
Anmeldung möglich
Workout für Frauen
Wann:
ab Mi. 03.03.2021, 9.00 Uhr
Dauer: 13 x 60 Minuten
Dauer: 13 x 60 Minuten
Wo:
Gauting, Bahnhofstr. 10, Rückgebäude Hintereingang, 1. Stock
Nr.:
Y6532
Status:
Anmeldung möglich
Bodyfit
Wann:
ab Di. 02.03.2021, 10.30 Uhr
Dauer: 13 x 60 Minuten
Dauer: 13 x 60 Minuten
Wo:
Gauting, Bahnhofstr. 10, Rückgebäude Hintereingang, 1. Stock
Nr.:
Y6533
Status:
fast ausgebucht
Bodyfit für Frauen
mit oder ohne Kinder bis 4 Jahre
Wann:
ab Mo. 01.03.2021, 8.55 Uhr
Dauer: 15 x 60 Minuten
Dauer: 15 x 60 Minuten
Wo:
Planegg, Am Marktplatz 10a, vhs-Zentrum, Raum 10 im UG
Nr.:
Y6534
Status:
Anmeldung möglich
Ein starker Rücken
kennt keinen Schmerz
Wann:
ab Mi. 03.03.2021, 10.10 Uhr
Dauer: 13 x 60 Minuten
Dauer: 13 x 60 Minuten
Wo:
Gauting, Bahnhofstr. 10, Rückgebäude Hintereingang, 1. Stock
Nr.:
Y6536
Status:
Anmeldung möglich
Bodymix
Wann:
ab Di. 02.03.2021, 18.00 Uhr
Dauer: 13 x 60 Minuten
Dauer: 13 x 60 Minuten
Wo:
Gauting, Grundschule, kleines Haus, Tiefgeschoss, Gymnastikraum,
Eingang über Schulparkplatz Ammerseestraße und den Pausenhof
Eingang über Schulparkplatz Ammerseestraße und den Pausenhof
Nr.:
Y6537
Status:
Anmeldung möglich
Bodymix
Wann:
ab Di. 02.03.2021, 19.05 Uhr
Dauer: 13 x 60 Minuten
Dauer: 13 x 60 Minuten
Wo:
Gauting, Grundschule, kleines Haus, Tiefgeschoss, Gymnastikraum,
Eingang über Schulparkplatz Ammerseestraße und den Pausenhof
Eingang über Schulparkplatz Ammerseestraße und den Pausenhof
Nr.:
Y6538
Status:
Anmeldung möglich
Fit for Fun
Wann:
ab Mi. 03.03.2021, 8.30 Uhr
Dauer: 14 x 75 Minuten
Dauer: 14 x 75 Minuten
Wo:
Planegg, Am Marktplatz 10a, vhs-Zentrum, Raum 10 im UG
Nr.:
Y6541
Status:
Anmeldung möglich
Anmeldung möglich
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