Gesundheit und Lebensart
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Unser ganzheitliches Angebot für Ihre Gesundheit: viel Bewegung, gesunde Ernährung und gesichertes Wissen zu Körper und Psyche.
Von morgens bis abends bieten wir Ihnen ein vielfältiges Programm zum Auspowern, Ausprobieren, Entspannen und Genießen. Ob in Gräfelfing, Lochham, Planegg, Martinsried, Krailling, Gauting oder Neuried - oder gar online? Ob Zumba, Pilates, Yoga, Rückenschule, Gymnastik oder Kochen: Für jede*n ist etwas dabei. Machen Sie mit und kommen Sie in Schwung!
Von morgens bis abends bieten wir Ihnen ein vielfältiges Programm zum Auspowern, Ausprobieren, Entspannen und Genießen. Ob in Gräfelfing, Lochham, Planegg, Martinsried, Krailling, Gauting oder Neuried - oder gar online? Ob Zumba, Pilates, Yoga, Rückenschule, Gymnastik oder Kochen: Für jede*n ist etwas dabei. Machen Sie mit und kommen Sie in Schwung!
Gesundheit und Lebensart
Unser ganzheitliches Angebot für Ihre Gesundheit: viel Bewegung, gesunde Ernährung und gesichertes Wissen zu Körper und Psyche.
Von morgens bis abends bieten wir Ihnen ein vielfältiges Programm zum Auspowern, Ausprobieren, Entspannen und Genießen. Ob in Gräfelfing, Lochham, Planegg, Martinsried, Krailling, Gauting oder Neuried - oder gar online? Ob Zumba, Pilates, Yoga, Rückenschule, Gymnastik oder Kochen: Für jede*n ist etwas dabei. Machen Sie mit und kommen Sie in Schwung!
Auch wenn ein Kurs bereits begonnen hat, oder wenn es eine Warteliste gibt, können Sie sich gerne noch anmelden. Rufen Sie uns einfach unter 089 - 8596032 an. Gerne beraten wir Sie auch persönlich oder per E-Mail unter anmeldung@vhs-wuermtal.de.
Aktuelle Rheumatologie
Diagnostik und Therapie
Wann:
Do. 30.06.2022, 20.00 Uhr
Wo:
Gräfelfing, Bürgerhaus, großer Saal, Bahnhofplatz 1
Nr.:
A6001
Status:
Anmeldung möglich
Nordic Walking - ALFA-Technik
Wochenend-Kompakt-Kurs
Wann:
ab Do. 30.06.2022, 18.00 Uhr
Dauer: Wochenendseminar
Dauer: Wochenendseminar
Wo:
Gräfelfing, Lochham, am Eingang zum Paul-Diehl-Park (Ecke: Am Wasserbogen/Birket)
Nr.:
A6811
Status:
Anmeldung möglich
Ein Wochenende im Spirit of ALOHA - 1
Wann:
Sa. 02.07.2022, 14.00 Uhr
Wo:
Planegg, Am Marktplatz 10a, vhs-Zentrum, Raum 10 im UG
Nr.:
A6618
Status:
Anmeldung möglich
Tapas - auch mal nur vegetarisch
Wann:
Sa. 02.07.2022, 17.00 Uhr
Wo:
Germering, Mehrgenerationenhaus, Planeggerstr. 9, R. 208 Küche
Nr.:
A6941
Status:
Anmeldung möglich
Ein Wochenende im Spirit of ALOHA - 2
Wann:
So. 03.07.2022, 14.00 Uhr
Wo:
Planegg, Am Marktplatz 10a, vhs-Zentrum, Raum 10 im UG
Nr.:
A6619
Status:
Anmeldung möglich
Hatha Yoga Vormittagskurs
für Anfänger
Wann:
ab Fr. 08.07.2022, 9.00 Uhr
Dauer: 4 x 90 Minuten
Dauer: 4 x 90 Minuten
Wo:
Planegg, Am Marktplatz 10a, vhs-Zentrum, Raum 12 im UG
Nr.:
A6208A
Status:
Anmeldung möglich
Endlich Stressfrei- ein zertifizierter
Online Kurs - Kursstart nach Anmeldung
Wann:
Sa. 09.07.2022, Uhr
Wo:
Online-Seminar von zu Hause aus
Nr.:
A2216
Status:
Anmeldung möglich
Südsee - Tänze, Harmonie,
Bodyflow und Lebensfreude
Wann:
Sa. 09.07.2022, 10.30 Uhr
Wo:
Planegg, Am Marktplatz 10a, vhs-Zentrum, Raum 12 im UG
Nr.:
A6613
Status:
Anmeldung möglich
Bachata Dance für Anfänger
Wann:
ab Sa. 09.07.2022, 11.00 Uhr
Dauer: 2 x 180 Minuten
Dauer: 2 x 180 Minuten
Wo:
Planegg, Am Marktplatz 10a, vhs-Zentrum, Raum 10 im UG
Nr.:
A6615
Status:
Anmeldung möglich
Heilpflanzenwanderung an der Würm
Wann:
Mi. 13.07.2022, 18.00 Uhr
Wo:
Gauting, Öko & Fair, Berengariastr. 5 (hinter dem Sommerbad)
Nr.:
A2913
Status:
Anmeldung möglich
Kochen nach den Fünf Elementen
der Traditionellen Chinesischen Medizin
Wann:
Do. 14.07.2022, 17.00 Uhr
Wo:
Planegg, Grundschule, Schulküche, Josef-von-Hirsch-Str. 3, Eingang über den Schulhof (Rückseite des Hauptgebäudes)
Nr.:
A6925
Status:
Anmeldung möglich
Rhythmus Atem Bewegung
Wann:
ab Sa. 16.07.2022, 15.00 Uhr
Dauer: Wochenendkurs Sa 15:00 bis Sonntag 13:00 Uhr
Dauer: Wochenendkurs Sa 15:00 bis Sonntag 13:00 Uhr
Wo:
Planegg, Am Marktplatz 10a, vhs-Zentrum, Raum 10 im UG
Nr.:
A6107
Status:
Anmeldung möglich
QiGong im Sommer – Kühle und Ruhe
fördern und die innere Balance erhalten
Wann:
So. 17.07.2022, 9.30 Uhr
Wo:
Planegg, Am Marktplatz 10a, vhs-Zentrum, Raum 12 im UG
Nr.:
A6310A
Status:
Anmeldung möglich
Yoga dynamisch für Geübte
Wann:
ab Mi. 20.07.2022, 19.40 Uhr
Dauer: 2 x 90 Minuten
Dauer: 2 x 90 Minuten
Wo:
Planegg, Am Marktplatz 10a, vhs-Zentrum, Raum 10 im UG
Nr.:
A6235A
Status:
Anmeldung möglich
Nordic Walking - ALFA-Technik
Wochenend-Kompakt-Kurs
Wann:
ab Fr. 29.07.2022, 18.00 Uhr
Dauer: Wochenendseminar
Dauer: Wochenendseminar
Wo:
Gräfelfing, Lochham, am Eingang zum Paul-Diehl-Park (Ecke: Am Wasserbogen/Birket)
Nr.:
A6812
Status:
Anmeldung möglich
Delikatessen von der Wiese
für die Küche
Wann:
Sa. 30.07.2022, 14.00 Uhr
Wo:
Treffpunkt: Frieding, Riedweg 1 a auf dem Hof
Nr.:
A2912
Status:
Anmeldung möglich
Kanadierkurs auf der Amper
Wanderfahrt für Anfänger und Familien
Wann:
So. 31.07.2022, 9.00 Uhr
Wo:
Treffpunkt: Stegen, Uferpromenade
Nr.:
A8505
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Sanftes Rückentraining
Wann:
ab Mo. 31.01.2022, 8.45 Uhr
Dauer: 7 x 60 Minuten
Dauer: 7 x 60 Minuten
Wo:
Gauting, Bahnhofstr. 10, Rückgebäude Hintereingang, 1. Stock
Nr.:
Z6521B
Status:
Kurs abgeschlossen
Fit im Rücken für Frauen
Wann:
ab Mo. 31.01.2022, 10.00 Uhr
Dauer: 7 x 60 Minuten
Dauer: 7 x 60 Minuten
Wo:
Gauting, Bahnhofstr. 10, Rückgebäude Hintereingang, 1. Stock
Nr.:
Z6530A
Status:
Kurs abgeschlossen
Fit in die Woche
Wann:
ab Mo. 31.01.2022, 17.45 Uhr
Dauer: 7 x 60 Minuten
Dauer: 7 x 60 Minuten
Wo:
Gauting, neue Grundschule Turnhalle, Schulstr. 4
Nr.:
Z6531A
Status:
Kurs abgeschlossen
Bodyfit
Wann:
ab Di. 01.02.2022, 10.30 Uhr
Dauer: 7 x 60 Minuten
Dauer: 7 x 60 Minuten
Wo:
Gauting, Bahnhofstr. 10, Rückgebäude Hintereingang, 1. Stock
Nr.:
Z6533A
Status:
Kurs abgeschlossen
Bodymix
Wann:
ab Di. 01.02.2022, 18.00 Uhr
Dauer: 7 x 60 Minuten
Dauer: 7 x 60 Minuten
Wo:
Gauting, Grundschule, UG, Gymnastikraum,
Eingang über Schulparkplatz Ammerseestraße und rechts über den Pausenhof
Eingang über Schulparkplatz Ammerseestraße und rechts über den Pausenhof
Nr.:
Z6537A
Status:
Kurs abgeschlossen
Bodymix
Wann:
ab Di. 01.02.2022, 19.05 Uhr
Dauer: 7 x 60 Minuten
Dauer: 7 x 60 Minuten
Wo:
Gauting, Grundschule, UG, Gymnastikraum,
Eingang über Schulparkplatz Ammerseestraße und rechts über den Pausenhof
Eingang über Schulparkplatz Ammerseestraße und rechts über den Pausenhof
Nr.:
Z6538A
Status:
Kurs abgeschlossen
Progressive Muskelentspannung
Wann:
ab Mi. 02.02.2022, 19.00 Uhr
Dauer: 7 x 60 Minuten
Dauer: 7 x 60 Minuten
Wo:
Online-Seminar von zu Hause aus
Nr.:
Z6129
Status:
Kurs abgeschlossen
Yoga dynamisch für Geübte
Wann:
ab Mi. 02.02.2022, 18.00 Uhr
Dauer: 4 x 90 Minuten
Dauer: 4 x 90 Minuten
Wo:
Planegg, Am Marktplatz 10a, vhs-Zentrum, Raum 10 im UG
Nr.:
Z6234C
Status:
Kurs abgeschlossen
Workout für Frauen
Wann:
ab Mi. 02.02.2022, 9.00 Uhr
Dauer: 7 x 60 Minuten
Dauer: 7 x 60 Minuten
Wo:
Gauting, Bahnhofstr. 10, Rückgebäude Hintereingang, 1. Stock
Nr.:
Z6532A
Status:
Kurs abgeschlossen
Kochen nach den Fünf Elementen
der Traditionellen Chinesischen Medizin
Wann:
Do. 03.02.2022, 17.00 Uhr
Wo:
Germering, Mehrgenerationenhaus, Planeggerstr. 9, R. 208 Küche
Nr.:
Z6925
Status:
Kurs abgeschlossen
Einfach sein -
Einführung in die Meditation
Wann:
Sa. 05.02.2022, 14.00 Uhr
Wo:
Planegg, Am Marktplatz 10a, vhs-Zentrum, Raum 12 im UG
Nr.:
Z6108
Status:
Kurs abgeschlossen
In die Schneeschuh', fertig los!
Schnee-Erlebniswochenende f. Frauen
Wann:
ab Sa. 05.02.2022, 10.00 Uhr
Dauer:
Dauer:
Wo:
Lichtenbachhütte, Linderhof 2, 82488 Ettal
Nr.:
Z6829
Status:
Kurs abgeschlossen
Kochen für Paare
Wann:
So. 06.02.2022, 16.00 Uhr
Wo:
Germering, Mehrgenerationenhaus, Planeggerstr. 9, R. 208 Küche
Nr.:
Z6929
Status:
Kurs abgeschlossen
Lawinenkunde intensiv
Theorie für Skiwanderer und mehr
Wann:
Di. 08.02.2022, 18.30 Uhr
Wo:
Planegg, Am Marktplatz 10a, vhs-Zentrum, Raum 9
Nr.:
Z6826
Status:
Kurs abgeschlossen
Die Küche des Burgund –
traditionelle französische Küche
Wann:
Sa. 12.02.2022, 17.00 Uhr
Wo:
Germering, Mehrgenerationenhaus, Planeggerstr. 9, R. 208 Küche
Nr.:
Z6927
Status:
Kurs abgeschlossen
Vieles möglich und einiges verboten
Essen und Trinken aus jüdischer Sicht
Wann:
Di. 15.02.2022, 19.00 Uhr
Wo:
Planegg, Am Marktplatz 10a, vhs-Zentrum, Raum 9
Nr.:
Z7803
Status:
Kurs abgeschlossen
Die Küche Bordeaux’s – La cuisine
bordelaise - Ein Festmenü
Wann:
Fr. 18.02.2022, 18.00 Uhr
Wo:
Germering, Mehrgenerationenhaus, Planeggerstr. 9, R. 208 Küche
Nr.:
Z6926
Status:
Kurs abgeschlossen
Deutsche Weine - Einzigartige
Weißweinstile
Wann:
Fr. 18.02.2022, 18.30 Uhr
Wo:
Treffpunkt: Reformhaus Mayr, Bahnhofstr. 35, 82152 Planegg
Nr.:
Z6986
Status:
Kurs abgeschlossen
Qi Gong - "Das geht auch online"
Wann:
So. 20.02.2022, 15.00 Uhr
Wo:
Online-Seminar von zu Hause aus
Nr.:
A9119S
Status:
Kurs abgeschlossen
Sushi - kleine köstliche Röllchen
Wann:
So. 20.02.2022, 11.00 Uhr
Wo:
Germering, Mehrgenerationenhaus, Planeggerstr. 9, R. 208 Küche
Nr.:
Z6938
Status:
Kurs abgeschlossen
Endlich Stressfrei- ein zertifizierter
Online Kurs - Kursstart nach Anmeldung
Wann:
So. 27.02.2022, 10.00 Uhr
Wo:
Online-Seminar von zu Hause aus
Nr.:
Z2217
Status:
Kurs abgeschlossen
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