Gesundheit und Lebensart
Unser ganzheitliches Angebot für Ihre Gesundheit: viel Bewegung, gesunde Ernährung und gesichertes Wissen zu Körper und Psyche.
Von morgens bis abends bieten wir Ihnen ein vielfältiges Programm zum Auspowern, Ausprobieren, Entspannen und Genießen. Ob in Gräfelfing, Lochham, Planegg, Martinsried, Krailling, Gauting oder Neuried - oder gar online? Ob Zumba, Pilates, Yoga, Rückenschule, Gymnastik oder Kochen: Für jede*n ist etwas dabei. Machen Sie mit und kommen Sie in Schwung!
Von morgens bis abends bieten wir Ihnen ein vielfältiges Programm zum Auspowern, Ausprobieren, Entspannen und Genießen. Ob in Gräfelfing, Lochham, Planegg, Martinsried, Krailling, Gauting oder Neuried - oder gar online? Ob Zumba, Pilates, Yoga, Rückenschule, Gymnastik oder Kochen: Für jede*n ist etwas dabei. Machen Sie mit und kommen Sie in Schwung!
Gesundheit und Lebensart
Unser ganzheitliches Angebot für Ihre Gesundheit: viel Bewegung, gesunde Ernährung und gesichertes Wissen zu Körper und Psyche.
Von morgens bis abends bieten wir Ihnen ein vielfältiges Programm zum Auspowern, Ausprobieren, Entspannen und Genießen. Ob in Gräfelfing, Lochham, Planegg, Martinsried, Krailling, Gauting oder Neuried - oder gar online? Ob Zumba, Pilates, Yoga, Rückenschule, Gymnastik oder Kochen: Für jede*n ist etwas dabei. Machen Sie mit und kommen Sie in Schwung!
Auch wenn ein Kurs bereits begonnen hat, oder wenn es eine Warteliste gibt, können Sie sich gerne noch anmelden. Rufen Sie uns einfach unter 089 - 8596032 an. Gerne beraten wir Sie auch persönlich oder per E-Mail unter anmeldung@vhs-wuermtal.de.
Nia - Fitness, Tanz, Gesundheit –
Energie, Lebensfreude, Beweglichkeit
Wann:
ab Do. 10.03.2022, 15.30 Uhr
Dauer: 13 x 75 Minuten
Dauer: 13 x 75 Minuten
Wo:
Gauting, Bahnhofstr. 10, Rückgebäude Hintereingang, 1. Stock
Nr.:
A6551
Status:
Anmeldung möglich
ZUMBA®
Wann:
ab Do. 10.03.2022, 19.00 Uhr
Dauer: 15 x 60 Minuten
Dauer: 15 x 60 Minuten
Wo:
Planegg, DJK, Georgenstr. 35
Nr.:
A6562
Status:
Anmeldung auf Warteliste
ZUMBA®
Wann:
ab Do. 10.03.2022, 20.00 Uhr
Dauer: 15 x 60 Minuten
Dauer: 15 x 60 Minuten
Wo:
Planegg, DJK, Georgenstr. 35
Nr.:
A6563
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Pilates für Anfänger
Wann:
ab Do. 10.03.2022, 18.00 Uhr
Dauer: 15 x 60 Minuten
Dauer: 15 x 60 Minuten
Wo:
Gräfelfing, Grund- und Mittelschule Lochham, Rückgebäude-Hort, UG
Adalbert-Stifter-Platz 1
Adalbert-Stifter-Platz 1
Nr.:
A6565
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Pilates für leicht Geübte und
Fortgeschrittene
Wann:
ab Do. 10.03.2022, 18.00 Uhr
Dauer: 15 x 60 Minuten
Dauer: 15 x 60 Minuten
Wo:
Planegg, Am Marktplatz 10a, vhs-Zentrum, Raum 10 im UG
Nr.:
A6571
Status:
fast ausgebucht
Pilates für leicht Geübte und Fortgeschrittene
Wann:
ab Do. 10.03.2022, 19.10 Uhr
Dauer: 15 x 60 Minuten
Dauer: 15 x 60 Minuten
Wo:
Planegg, Am Marktplatz 10a, vhs-Zentrum, Raum 10 im UG
Nr.:
A6572
Status:
Anmeldung möglich
Pilates für Anfänger
Wann:
ab Do. 10.03.2022, 16.50 Uhr
Dauer: 15 x 60 Minuten
Dauer: 15 x 60 Minuten
Wo:
Planegg, Am Marktplatz 10a, vhs-Zentrum, Raum 10 im UG
Nr.:
A6572A
Status:
Anmeldung möglich
Kreativer Bauchtanz
Wann:
ab Do. 10.03.2022, 18.55 Uhr
Dauer: 13 x 90 Minuten
Dauer: 13 x 90 Minuten
Wo:
Gauting, Grundschule, UG, Gymnastikraum,
Eingang über Schulparkplatz Ammerseestraße und rechts über den Pausenhof
Eingang über Schulparkplatz Ammerseestraße und rechts über den Pausenhof
Nr.:
A6606
Status:
fast ausgebucht
Aquafitness
Wann:
ab Do. 10.03.2022, 15.45 Uhr
Dauer: 15 x 45 Minuten, inkl.Eintritt
Dauer: 15 x 45 Minuten, inkl.Eintritt
Wo:
München-Pasing, Peslmüllerstraße 8, Schulschwimmbad
Nr.:
A6712
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Hatha Yoga Vormittagskurs
für Anfänger
Wann:
ab Fr. 11.03.2022, 10.40 Uhr
Dauer: 12 x 90 Minuten
Dauer: 12 x 90 Minuten
Wo:
Planegg, Am Marktplatz 10a, vhs-Zentrum, Raum 12 im UG
Nr.:
A6208
Status:
Anmeldung möglich
Yoga - Sanft
Wann:
ab Fr. 11.03.2022, 10.15 Uhr
Dauer: 15 x 90 Minuten
Dauer: 15 x 90 Minuten
Wo:
Planegg, Am Marktplatz 10a, vhs-Zentrum, Raum 11 im UG
Nr.:
A6213
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Hatha Yoga Vormittagskurs für
Fortgeschrittene und Wiedereinsteiger
Wann:
ab Fr. 11.03.2022, 9.00 Uhr
Dauer: 10 x 90 Minuten
Dauer: 10 x 90 Minuten
Wo:
Planegg, Am Marktplatz 10a, vhs-Zentrum, Raum 12 im UG
Nr.:
A6240
Status:
Kurs abgeschlossen
Mit Qigong zu Ruhe und Gelassenheit
Wann:
ab Fr. 11.03.2022, 8.45 Uhr
Dauer: 12 x 75 Minuten
Dauer: 12 x 75 Minuten
Wo:
Planegg, Am Marktplatz 10a, vhs-Zentrum, Raum 10 im UG
Nr.:
A6303
Status:
Anmeldung möglich
Mit Qigong zu Ruhe und Gelassenheit
Wann:
ab Fr. 11.03.2022, 10.15 Uhr
Dauer: 12 x 75 Minuten
Dauer: 12 x 75 Minuten
Wo:
Planegg, Am Marktplatz 10a, vhs-Zentrum, Raum 10 im UG
Nr.:
A6304
Status:
Anmeldung möglich
Qigong - Spezialform
Fortgeschrittene
Wann:
ab Fr. 11.03.2022, 19.00 Uhr
Dauer: 10 x 60 Minuten
Dauer: 10 x 60 Minuten
Wo:
Planegg, Am Marktplatz 10a, vhs-Zentrum, Raum 11 im UG
Nr.:
A6312
Status:
Kurs abgeschlossen
Rücken- und Wirbelsäulengymnastik
Wann:
ab Fr. 11.03.2022, 17.45 Uhr
Dauer: 15x 60 Minuten
Dauer: 15x 60 Minuten
Wo:
Planegg, Am Marktplatz 10a, vhs-Zentrum, Raum 10 im UG
Nr.:
A6520
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Calorie burning and Cardio Workout
Wann:
ab Fr. 11.03.2022, 16.35 Uhr
Dauer: 15 x 60 Minuten
Dauer: 15 x 60 Minuten
Wo:
Planegg, Am Marktplatz 10a, vhs-Zentrum, Raum 10 im UG
Nr.:
A6544
Status:
Anmeldung möglich
ZUMBA®
Wann:
ab Fr. 11.03.2022, 19.15 Uhr
Dauer: 15 x 60 Minuten
Dauer: 15 x 60 Minuten
Wo:
Online-Seminar von zu Hause aus
Nr.:
A6557
Status:
Anmeldung möglich
Pilates Mittelstufe
Wann:
ab Fr. 11.03.2022, 18.00 Uhr
Dauer: 15 x 60 Minuten
Dauer: 15 x 60 Minuten
Wo:
Planegg, Am Marktplatz 10a, vhs-Zentrum, Raum 12 im UG
Nr.:
A6587
Status:
Anmeldung möglich
Pilates für Anfänger
Wann:
ab Fr. 11.03.2022, 16.45 Uhr
Dauer: 12 x 60 Minuten
Dauer: 12 x 60 Minuten
Wo:
Planegg, Am Marktplatz 10a, vhs-Zentrum, Raum 12 im UG
Nr.:
A6588
Status:
Kurs abgeschlossen
Internationale Volkstänze
Anfänger und Fortgeschrittene
Wann:
ab Fr. 11.03.2022, 19.00 Uhr
Dauer: 11 x 90 Minuten
Dauer: 11 x 90 Minuten
Wo:
Krailling, Volksschule, Gymnastikhalle, Rudolf-von-Hirsch-Str. 2
Nr.:
A6616
Status:
fast ausgebucht
Krav Maga
Verteidigung will gelernt sein
Wann:
ab Fr. 11.03.2022, 17.30 Uhr
Dauer: 10 x 60 Minuten
Dauer: 10 x 60 Minuten
Wo:
Puchheim, Munich Sharks, Benzstraße 22
Nr.:
A6725
Status:
Kurs abgeschlossen
Die Küche Bordeaux’s – La cuisine
bordelaise - Ein Festmenü
Wann:
Fr. 11.03.2022, 18.00 Uhr
Wo:
Germering, Mehrgenerationenhaus, Planeggerstr. 9, R. 208 Küche
Nr.:
A6926A
Status:
Kurs abgeschlossen
Capoeira für 16-99 jährige
"Kampftanz" zur Selbstverteidigung
Wann:
ab Sa. 12.03.2022, 15.50 Uhr
Dauer: 4 mal 90 min
Dauer: 4 mal 90 min
Wo:
Neuried, TSV Neuried, Am Sportpark 8, Gymnastikraum
Nr.:
A6625
Status:
Kurs abgeschlossen
Bodyfit für Frauen
mit oder ohne Kinder bis 4 Jahre
Wann:
ab Mo. 14.03.2022, 8.55 Uhr
Dauer: 15 x 60 Minuten
Dauer: 15 x 60 Minuten
Wo:
Planegg, Am Marktplatz 10a, vhs-Zentrum, Raum 10 im UG
Nr.:
A6534
Status:
Anmeldung möglich
10-Tage-Heilfasten-Seminar
Wann:
ab Mo. 14.03.2022, 20.00 Uhr
Dauer: 4 x 90 Minuten
Dauer: 4 x 90 Minuten
Wo:
Planegg, Am Marktplatz 10a, vhs-Zentrum, Raum 1
Nr.:
A6907
Status:
Kurs abgeschlossen
10-Tage-Heilfasten-Seminar
Wann:
ab Mo. 14.03.2022, 20.00 Uhr
Dauer: 4 x 90 Minuten
Dauer: 4 x 90 Minuten
Wo:
Planegg, Am Marktplatz 10a, vhs-Zentrum, Raum 1
Nr.:
A6908
Status:
Kurs abgeschlossen
Erste Hilfe bei Säuglings-
und Kindernotfällen
Wann:
ab Di. 15.03.2022, 18.30 Uhr
Dauer: 2 x 180 Minuten
Dauer: 2 x 180 Minuten
Wo:
Planegg, Am Marktplatz 10a, vhs-Zentrum, Raum 1
Nr.:
A6007
Status:
Kurs abgeschlossen
Svastha-Hatha-Yoga mit Faszien-Yoga
Anfänger mit Vorkenntnissen
Wann:
ab Di. 15.03.2022, 18.15 Uhr
Dauer: 13 x 90 Minuten
Dauer: 13 x 90 Minuten
Wo:
Krailling, Altenheim Maria Eich, Rudolf-von-Hirsch-Str. 27, UG
Nr.:
A6209A
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Svastha-Hatha-Yoga mit Faszien-Yoga
Anfänger mit Vorkenntnissen
Wann:
ab Di. 15.03.2022, 20.05 Uhr
Dauer: 13 x 90 Minuten
Dauer: 13 x 90 Minuten
Wo:
Krailling, Altenheim Maria Eich, Rudolf-von-Hirsch-Str. 27, UG
Nr.:
A6209B
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Fit mit Lea
online Fitness-Training
Wann:
ab Di. 15.03.2022, 18.30 Uhr
Dauer: 15 x 60 Minuten
Dauer: 15 x 60 Minuten
Wo:
Online-Seminar von zu Hause aus
Nr.:
A6525
Status:
Anmeldung möglich
Latin Fitness
Wann:
ab Di. 15.03.2022, 19.45 Uhr
Dauer: 10 x 60 Minuten
Dauer: 10 x 60 Minuten
Wo:
Planegg, Am Marktplatz 10a, vhs-Zentrum, Raum 12 im UG
Nr.:
A6527
Status:
Anmeldung möglich
ZUMBA®
Wann:
ab Di. 15.03.2022, 17.20 Uhr
Dauer: 15 x 60 Minuten
Dauer: 15 x 60 Minuten
Wo:
Gauting, Gymnasium, Turnhalle, Germeringer Str. 41
Nr.:
A6555
Status:
Anmeldung möglich
ZUMBA®
Wann:
ab Di. 15.03.2022, 18.30 Uhr
Dauer: 15 x 60 Minuten
Dauer: 15 x 60 Minuten
Wo:
Gauting, Gymnasium, Turnhalle, Germeringer Str. 41
Nr.:
A6556
Status:
Anmeldung möglich
Pilates für Anfänger
Wann:
ab Di. 15.03.2022, 8.00 Uhr
Dauer: 14 x 45 Minuten
Dauer: 14 x 45 Minuten
Wo:
Online-Seminar von zu Hause aus
Nr.:
A6570
Status:
Anmeldung möglich
Zauber Hawaiis - Hula Tanz
für Fortgeschrittene + Wiedereinsteiger
Wann:
ab Di. 15.03.2022, 20.00 Uhr
Dauer: 8 x 75 Minuten
Dauer: 8 x 75 Minuten
Wo:
Planegg, Am Marktplatz 10a, vhs-Zentrum, Raum 11 im UG
Nr.:
A6610
Status:
Kurs abgeschlossen
Indian Balance - Den Körper bewegen
während die Seele ausruht
Wann:
ab Mi. 16.03.2022, 18.45 Uhr
Dauer: 10 x 60 Minuten
Dauer: 10 x 60 Minuten
Wo:
Neuried, Mehrzweckhalle, Am Haderner Winkel 2
Nr.:
A6529A
Status:
Kurs abgeschlossen
Haus und Garten –
eine lebendige Beziehung
Wann:
Do. 17.03.2022, 19.00 Uhr
Wo:
Planegg, Am Marktplatz 10a, vhs-Zentrum, Raum 4
Nr.:
A2703
Status:
Kurs abgeschlossen
Anmeldung möglich
Anmeldung auf Warteliste
Bitte Kursinfo beachten
Dieser Kurs ist nicht mehr buchbar
Kurs ist bereits abgeschlossen
Der Kurs liegt bereits im Warenkorb