Gesundheit und Lebensart
Wir bieten Ihnen eine große Auswahl an Gesundheitsangeboten. Gerne beraten wir Sie persönlich (089/8596032) oder per mail unter anmeldung@vhs-wuermtal.de.
Im Moment gelten unsere Hygienevorschriften. Bitte informieren Sie sich auf der Startseite darüber!
Im Gebäude gilt Maskenpflicht, auf dem Platz nicht mehr. Bitte kommen Sie umgekleidet zum Unterricht.
Bitte bringen Sie Ihre Matte und ein Handtuch/Decke zum Unterricht mit.
Der Kursstart für Präsenzkurse wird verschoben bis zur Wiederöffnung. Wir informieren Sie, wenn Sie angemeldet sind persönlich!
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Im Gebäude gilt Maskenpflicht, auf dem Platz nicht mehr. Bitte kommen Sie umgekleidet zum Unterricht.
Bitte bringen Sie Ihre Matte und ein Handtuch/Decke zum Unterricht mit.
Der Kursstart für Präsenzkurse wird verschoben bis zur Wiederöffnung. Wir informieren Sie, wenn Sie angemeldet sind persönlich!
Gesundheit und Lebensart
Wir bieten Ihnen eine große Auswahl an Gesundheitsangeboten. Gerne beraten wir Sie persönlich (089/8596032) oder per mail unter anmeldung@vhs-wuermtal.de.
Im Moment gelten unsere Hygienevorschriften. Bitte informieren Sie sich auf der Startseite darüber!
Im Gebäude gilt Maskenpflicht, auf dem Platz nicht mehr. Bitte kommen Sie umgekleidet zum Unterricht.
Bitte bringen Sie Ihre Matte und ein Handtuch/Decke zum Unterricht mit.
Der Kursstart für Präsenzkurse wird verschoben bis zur Wiederöffnung. Wir informieren Sie, wenn Sie angemeldet sind persönlich!
Auch wenn ein Kurs bereits begonnen hat, oder wenn es eine Warteliste gibt, können Sie sich gerne noch anmelden. Rufen Sie uns einfach unter 089 - 8596032 an. Gerne beraten wir Sie auch persönlich oder per E-Mail unter anmeldung@vhs-wuermtal.de.
Fit an der Würm
OutdoorTraining in Krailling
Wann:
ab Di. 22.09.2020, 18.30 Uhr
Dauer: 13 x 60 Minuten
Dauer: 13 x 60 Minuten
Wo:
Online-Seminar von zu Hause aus
Nr.:
X6806
Status:
Kurs abgeschlossen
Fit an der Würm
OutdoorTraining in Gräfelfing
Wann:
ab So. 27.09.2020, 11.00 Uhr
Dauer: 12 x 60 Minuten
Dauer: 12 x 60 Minuten
Wo:
Online-Seminar von zu Hause aus
Nr.:
X6807
Status:
Kurs abgeschlossen
Yoga für Einsteiger & Fortgeschrittene
Wann:
ab Mo. 01.02.2021, 18.30 Uhr
Dauer: 7 x 60 Minuten
Dauer: 7 x 60 Minuten
Wo:
Neuried, Mehrzweckhalle, Am Haderner Winkel 2
Nr.:
X6598A
Status:
Kurs abgeschlossen
Pilates
Einsteiger und Fortgeschrittene
Wann:
ab Mo. 01.02.2021, 19.40 Uhr
Dauer: 7 x 60 Minuten
Dauer: 7 x 60 Minuten
Wo:
Neuried, Mehrzweckhalle, Am Haderner Winkel 2
Nr.:
X6597A
Status:
Kurs abgeschlossen
Beckenboden/Bauch/Rücken Kurs
Wann:
ab Mi. 03.02.2021, 18.45 Uhr
Dauer: 7 x 60 Minuten
Dauer: 7 x 60 Minuten
Wo:
Neuried, Mehrzweckhalle, Am Haderner Winkel 2
Nr.:
X6595A
Status:
Kurs abgeschlossen
Rückbildung – zurück zu Deiner Mitte
Wann:
ab Mi. 03.02.2021, 20.00 Uhr
Dauer: 7 x 60 Minuten
Dauer: 7 x 60 Minuten
Wo:
Neuried, Mehrzweckhalle, Am Haderner Winkel 2
Nr.:
X6596A
Status:
Kurs abgeschlossen
Pilates für Anfänger/leicht Fortgeschrittene
Wann:
ab Do. 25.02.2021, 16.50 Uhr
Dauer: 15 x 60 Minuten
Dauer: 15 x 60 Minuten
Wo:
Planegg, Am Marktplatz 10a, vhs-Zentrum, Raum 11 im UG
Nr.:
Y6572A
Status:
Kurs ausgefallen
Pilates für leicht Geübte und
Fortgeschrittene
Wann:
ab Do. 25.02.2021, 18.00 Uhr
Dauer: 15 x 60 Minuten
Dauer: 15 x 60 Minuten
Wo:
Planegg, Am Marktplatz 10a, vhs-Zentrum, Raum 10 im UG
Nr.:
Y6571
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Pilates für leicht Geübte und Fortgeschrittene
Wann:
ab Do. 25.02.2021, 19.10 Uhr
Dauer: 16 x 60 Minuten
Dauer: 16 x 60 Minuten
Wo:
Planegg, Am Marktplatz 10a, vhs-Zentrum, Raum 10 im UG
Nr.:
Y6572
Status:
fast ausgebucht
Aquafitness
Wann:
ab Sa. 27.02.2021, 12.30 Uhr
Dauer: 15 x 45 Minuten, inkl.Eintritt
Dauer: 15 x 45 Minuten, inkl.Eintritt
Wo:
Gräfelfing, Volksschule Lochham, Hallenbad, Adalbert-Stifter-Pl.1
Nr.:
Y6703
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Aquafitness
Wann:
ab Sa. 27.02.2021, 13.15 Uhr
Dauer: 15 x 45 Minuten, inkl.Eintritt
Dauer: 15 x 45 Minuten, inkl.Eintritt
Wo:
Gräfelfing, Volksschule Lochham, Hallenbad, Adalbert-Stifter-Pl.1
Nr.:
Y6704
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Aquafitness
Wann:
ab Sa. 27.02.2021, 14.00 Uhr
Dauer: 15 x 45 Minuten, inkl.Eintritt
Dauer: 15 x 45 Minuten, inkl.Eintritt
Wo:
Gräfelfing, Volksschule Lochham, Hallenbad, Adalbert-Stifter-Pl.1
Nr.:
Y6705
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Fit an der Würm
OutdoorTraining in Gräfelfing oder online auf dem Balkon
Wann:
ab So. 28.02.2021, 11.00 Uhr
Dauer: 23 x 60 Minuten
Dauer: 23 x 60 Minuten
Wo:
Treffpunkt: Kirchweg am Wasserrad
Nr.:
Y6807
Status:
Anmeldung möglich
Endlich Stressfrei- ein zertifizierter
Online Kurs - Kursstart nach Anmeldung
Wann:
ab Mo. 01.03.2021, 0.00 Uhr
Dauer: 8-Wochen-Kurs, Einstieg frei wählbar, 24 Std. an 7 Tagen
Dauer: 8-Wochen-Kurs, Einstieg frei wählbar, 24 Std. an 7 Tagen
Wo:
Online-Seminar von zu Hause aus
Nr.:
Y2214
Status:
Kurs ausgefallen
Sanftes Rückentraining
Wann:
ab Mo. 01.03.2021, 8.45 Uhr
Dauer: 13 x 60 Minuten
Dauer: 13 x 60 Minuten
Wo:
Gauting, Bahnhofstr. 10, Rückgebäude Hintereingang, 1. Stock
Nr.:
Y6521A
Status:
Anmeldung möglich
Bodyfit für Frauen
mit oder ohne Kinder bis 4 Jahre
Wann:
ab Mo. 01.03.2021, 8.55 Uhr
Dauer: 15 x 60 Minuten
Dauer: 15 x 60 Minuten
Wo:
Planegg, Am Marktplatz 10a, vhs-Zentrum, Raum 10 im UG
Nr.:
Y6534
Status:
Anmeldung möglich
Hatha-Yoga
für leicht Geübte und Wiedereinsteiger
Wann:
ab Mo. 01.03.2021, 9.00 Uhr
Dauer: 15 x 60 Minuten
Dauer: 15 x 60 Minuten
Wo:
Planegg, Am Marktplatz 10a, vhs-Zentrum, Raum 11 im UG
Nr.:
Y6200
Status:
fast ausgebucht
Gymnastik für Damen und Herren
ab 70 Jahre
Wann:
ab Mo. 01.03.2021, 9.05 Uhr
Dauer: 15 x 60 Minuten
Dauer: 15 x 60 Minuten
Wo:
Planegg, Am Marktplatz 10a, vhs-Zentrum, Raum 12 im UG
Nr.:
Y6500
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Fit im Rücken für Frauen
Wann:
ab Mo. 01.03.2021, 10.00 Uhr
Dauer: 13 x 60 Minuten
Dauer: 13 x 60 Minuten
Wo:
Gauting, Bahnhofstr. 10, Rückgebäude Hintereingang, 1. Stock
Nr.:
Y6530
Status:
Anmeldung möglich
Pilates für Fortgeschrittene
Wann:
ab Mo. 01.03.2021, 10.05 Uhr
Dauer: 15 x 55 Minuten
Dauer: 15 x 55 Minuten
Wo:
Planegg, Am Marktplatz 10a, vhs-Zentrum, Raum 10 im UG
Nr.:
Y6580
Status:
Anmeldung möglich
Hatha-Yoga
für leicht Geübte und Wiedereinsteiger
Wann:
ab Mo. 01.03.2021, 10.15 Uhr
Dauer: 15 x 60 Minuten
Dauer: 15 x 60 Minuten
Wo:
Planegg, Am Marktplatz 10a, vhs-Zentrum, Raum 11 im UG
Nr.:
Y6200A
Status:
Kurs ausgefallen
Gymnastik für Damen und Herren
ab 70 Jahre
Wann:
ab Mo. 01.03.2021, 10.30 Uhr
Dauer: 15 x 60 Minuten
Dauer: 15 x 60 Minuten
Wo:
Lochham, Rudolf-Maria-Gunst-Haus, Lochhamer Straße 76, Gymnastikr.
Nr.:
Y6501
Status:
Anmeldung möglich
Pilates für Fortgeschrittene
Wann:
ab Mo. 01.03.2021, 11.10 Uhr
Dauer: 15 x 55 Minuten
Dauer: 15 x 55 Minuten
Wo:
Planegg, Am Marktplatz 10a, vhs-Zentrum, Raum 10 im UG
Nr.:
Y6581
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Qi Gong für Einsteiger und leicht Geübte
Wann:
ab Mo. 01.03.2021, 11.30 Uhr
Dauer: 12 x 75 Minuten
Dauer: 12 x 75 Minuten
Wo:
Planegg, Am Marktplatz 10a, vhs-Zentrum, Raum 12 im UG
Nr.:
Y6300
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Gymnastik für Damen und Herren
ab 70 Jahre
Wann:
ab Mo. 01.03.2021, 13.00 Uhr
Dauer: 15 x 60 Minuten
Dauer: 15 x 60 Minuten
Wo:
Planegg, Am Marktplatz 10a, vhs-Zentrum, Raum 12 im UG
Nr.:
Y6501B
Status:
Anmeldung möglich
Pilates 50+ Fortgeschrittene
Wann:
ab Mo. 01.03.2021, 15.40 Uhr
Dauer: 15 x 55 Minuten
Dauer: 15 x 55 Minuten
Wo:
Planegg, Am Marktplatz 10a, vhs-Zentrum, Raum 10 im UG
Nr.:
Y6585
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Neu: Yin Yoga
Wann:
ab Mo. 01.03.2021, 16.15 Uhr
Dauer: 15 x 90 Minuten
Dauer: 15 x 90 Minuten
Wo:
Präsenz im vhs-Zentrum Raum 4 oder online über zoom
Nr.:
Y6215B
Status:
Anmeldung möglich
Yoga-Viniyoga
für Fortgeschrittene
Wann:
ab Mo. 01.03.2021, 16.15 Uhr
Dauer: 15 x 90 Minuten
Dauer: 15 x 90 Minuten
Wo:
Planegg, Am Marktplatz 10a, vhs-Zentrum, Raum 12 im UG
Nr.:
Y6224
Status:
Anmeldung möglich
Pilates "Wirbelsäule in Balance"
mit Vorkenntnissen
Wann:
ab Mo. 01.03.2021, 16.45 Uhr
Dauer: 15 x 55 Minuten
Dauer: 15 x 55 Minuten
Wo:
Planegg, Am Marktplatz 10a, vhs-Zentrum, Raum 10 im UG
Nr.:
Y6578
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Durch fröhliches und meditatives Tanzen
dem Alltag einen neuen Schwung geben
Wann:
ab Mo. 01.03.2021, 17.00 Uhr
Dauer: 8 x 90 Minuten
Dauer: 8 x 90 Minuten
Wo:
Gräfelfing, Bürgerhaus, großer Saal, Bahnhofplatz 1
Nr.:
Y6605
Status:
Anmeldung möglich
Die Feldenkrais-Methode
Bewusstheit durch Bewegung
Wann:
ab Mo. 01.03.2021, 17.30 Uhr
Dauer: 13 x 90 Minuten
Dauer: 13 x 90 Minuten
Wo:
Gräfelfing, Licht-Gesundheit-Energie Zentrum, Drosselgasse 6
Nr.:
Y6400
Status:
Anmeldung möglich
Fit in die Woche
Wann:
ab Mo. 01.03.2021, 17.45 Uhr
Dauer: 13 x 60 Minuten
Dauer: 13 x 60 Minuten
Wo:
Gauting, neue Grundschule Turnhalle, Schulstr. 4
Nr.:
Y6531
Status:
Anmeldung möglich
Yoga und Entspannung
für Anfänger und leicht Geübte
Wann:
ab Mo. 01.03.2021, 18.00 Uhr
Dauer: 11 x 90 Minuten
Dauer: 11 x 90 Minuten
Wo:
Planegg, Am Marktplatz 10a, vhs-Zentrum, Raum 11 im UG
Nr.:
Y6215
Status:
Anmeldung möglich
Yoga-Viniyoga für
Fortgeschrittene und Wiedereinsteiger
Wann:
ab Mo. 01.03.2021, 18.00 Uhr
Dauer: 15 x 90 Minuten
Dauer: 15 x 90 Minuten
Wo:
Planegg, Am Marktplatz 10a, vhs-Zentrum, Raum 12 im UG
Nr.:
Y6225
Status:
fast ausgebucht
Taekwondo für Kinder (6-14 Jahre)
Wann:
ab Mo. 01.03.2021, 18.00 Uhr
Dauer: 15 x 60 Minuten
Dauer: 15 x 60 Minuten
Wo:
Planegg, Volksschule, Mehrzweckraum 1. Stock, Eingang über Thomas-Diewald-Straße
Nr.:
Y8611
Status:
Anmeldung möglich
Yoga für Fortgeschrittene
Wann:
ab Mo. 01.03.2021, 18.15 Uhr
Dauer: 12 x 75 Minuten
Dauer: 12 x 75 Minuten
Wo:
Gauting, Bahnhofstr. 10, Rückgebäude Hintereingang, 1. Stock
Nr.:
Y6227A
Status:
Anmeldung möglich
Rücken- und Wirbelsäulengymnastik
Wann:
ab Mo. 01.03.2021, 18.30 Uhr
Dauer: 15 x 45 Minuten
Dauer: 15 x 45 Minuten
Wo:
Gauting, Grundschule, kleines Haus, Tiefgeschoss, Gymnastikraum,
Eingang über Schulparkplatz Ammerseestraße und den Pausenhof
Eingang über Schulparkplatz Ammerseestraße und den Pausenhof
Nr.:
Y6512A
Status:
Anmeldung möglich
Anmeldung möglich
Anmeldung auf Warteliste
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