Gesundheit und Lebensart / Meditation, Entspannung und Massage
Im Moment gelten unsere Hygienevorschriften. Bitte informieren Sie sich auf der Startseite darüber!
Im Gebäude gilt Maskenpflicht, auf dem Platz nicht mehr. Bitte kommen Sie umgekleidet zum Unterricht.
Bitte bringen Sie Ihre Matte und ein Handtuch/Decke zum Unterricht mit.
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Meditation, Entspannung und Massage
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Bitte bringen Sie Ihre Matte und ein Handtuch/Decke zum Unterricht mit.
Auch wenn ein Kurs bereits begonnen hat, oder wenn es eine Warteliste gibt, können Sie sich gerne noch anmelden. Rufen Sie uns einfach unter 089 - 8596032 an. Gerne beraten wir Sie auch persönlich oder per E-Mail unter anmeldung@vhs-wuermtal.de.
Einführung in die
Healing Touch Methode
Wann:
Do. 22.04.2021, 18.45 Uhr
Wo:
Planegg, Am Marktplatz 10a, vhs-Zentrum, Raum 9
Nr.:
Y6101
Status:
Anmeldung möglich
Fußreflexzonenmassage
Eine Einführung
Wann:
ab Sa. 17.04.2021, 14.00 Uhr
Dauer:
Dauer:
Wo:
Planegg, Am Marktplatz 10a, vhs-Zentrum, Raum 9
Nr.:
Y6102
Status:
Anmeldung möglich
Schlafen wie ein Murmeltier
Wann:
So. 07.03.2021, 11.00 Uhr
Wo:
Planegg, Am Marktplatz 10a, vhs-Zentrum, Raum 12 im UG
Nr.:
Y6103
Status:
Kurs abgeschlossen
Happy Brain- Entspannung
für Kopf- Nacken und Schultern
Wann:
So. 02.05.2021, 11.00 Uhr
Wo:
Planegg, Am Marktplatz 10a, vhs-Zentrum, Raum 12 im UG
Nr.:
Y6104
Status:
Anmeldung möglich
Zur Ruhe kommen in unruhiger Zeit
Klang-Entspannung
Wann:
So. 18.04.2021, 16.45 Uhr
Wo:
Planegg, Am Marktplatz 10a, vhs-Zentrum, Raum 12 im UG
Nr.:
Y6105
Status:
Anmeldung möglich
Rhythmus Atem Bewegung
Wann:
ab Sa. 03.07.2021, 15.00 Uhr
Dauer:
Dauer:
Wo:
Planegg, Am Marktplatz 10a, vhs-Zentrum, Raum 12 im UG
Nr.:
Y6107
Status:
Anmeldung möglich
Einfach sein -
Einführung in die Meditation
Wann:
Sa. 03.07.2021, 14.00 Uhr
Wo:
Planegg, Am Marktplatz 10a, vhs-Zentrum, Raum 10 im UG
Nr.:
Y6108
Status:
Anmeldung möglich
Alltagsmeditationen
gesünder, gelassener, kraftvoller
Wann:
ab Di. 13.04.2021, 15.45 Uhr
Dauer: 5 x 120 Minuten
Dauer: 5 x 120 Minuten
Wo:
Planegg, Am Marktplatz 10a, vhs-Zentrum, Raum 11 im UG
Nr.:
Y6110
Status:
Anmeldung möglich
Gut zu Fuß, ein Leben lang!
Wann:
So. 16.05.2021, 11.00 Uhr
Wo:
Planegg, Am Marktplatz 10a, vhs-Zentrum, Raum 12 im UG
Nr.:
Y6118
Status:
Anmeldung möglich
Gut zu Fuß - ein Leben lang -
Aufbaukurs
Wann:
Sa. 19.06.2021, 11.00 Uhr
Wo:
Planegg, Am Marktplatz 10a, vhs-Zentrum, Raum 12 im UG
Nr.:
Y6119
Status:
Anmeldung möglich
Progressive Muskelentspannung
Wann:
ab Di. 16.03.2021, 18.00 Uhr
Dauer: 5 x 90 Minuten
Dauer: 5 x 90 Minuten
Wo:
Planegg, Am Marktplatz 10a, vhs-Zentrum, Raum 11 im UG
Nr.:
Y6128
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Autogenes Training Grundkurs
Wann:
ab Mi. 03.03.2021, 19.30 Uhr
Dauer: 8 x 90 Minuten
Dauer: 8 x 90 Minuten
Wo:
Gauting, Bahnhofstr. 10, Rückgebäude Hintereingang, 1. Stock
Nr.:
Y6131
Status:
Kurs ausgefallen
Autogenes Training
Fortlaufender Übungskurs
Wann:
ab Fr. 05.03.2021, 8.30 Uhr
Dauer: 15 x 90 Minuten
Dauer: 15 x 90 Minuten
Wo:
Planegg, Am Marktplatz 10a, vhs-Zentrum, Raum 11 im UG
Nr.:
Y6134
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Autogenes Training Aufbaukurs
Vorauss.: AT Grundkurs
Wann:
ab Mi. 09.06.2021, 19.30 Uhr
Dauer: 7 x 90 Minuten
Dauer: 7 x 90 Minuten
Wo:
Gauting, Bahnhofstr. 10, Rückgebäude Hintereingang, 1. Stock
Nr.:
Y6135
Status:
Kurs ausgefallen
Yoga und Entspannung
Wann:
ab Mi. 24.03.2021, 17.45 Uhr
Dauer: 8 x 90 Minuten
Dauer: 8 x 90 Minuten
Wo:
Planegg, Am Marktplatz 10a, vhs-Zentrum, Raum 11 im UG
Nr.:
Y6216
Status:
Anmeldung möglich
Yoga und Ayurveda
Kennenlernen
Wann:
Sa. 24.04.2021, 16.45 Uhr
Wo:
Planegg, Am Marktplatz 10a, vhs-Zentrum, Raum 11 im UG
Nr.:
Y6255
Status:
Anmeldung möglich
Kraft und Entspannung
für den Alltag gewinnen
Wann:
Sa. 17.04.2021, 16.30 Uhr
Wo:
Planegg, Am Marktplatz 10a, vhs-Zentrum, Raum 12 im UG
Nr.:
Y6256
Status:
Anmeldung möglich
Anmeldung möglich
Anmeldung auf Warteliste
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