Gesundheit und Lebensart / Meditation, Entspannung und Massage
Im Moment gelten unsere Hygienevorschriften. Bitte informieren Sie sich auf der Startseite darüber!
Im Gebäude gilt Maskenpflicht, auf dem Platz nicht mehr. Bitte kommen Sie umgekleidet zum Unterricht.
Bitte bringen Sie Ihre Matte und ein Handtuch/Decke zum Unterricht mit.
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Meditation, Entspannung und Massage
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Bitte bringen Sie Ihre Matte und ein Handtuch/Decke zum Unterricht mit.
Auch wenn ein Kurs bereits begonnen hat, oder wenn es eine Warteliste gibt, können Sie sich gerne noch anmelden. Rufen Sie uns einfach unter 089 - 8596032 an. Gerne beraten wir Sie auch persönlich oder per E-Mail unter anmeldung@vhs-wuermtal.de.
Zur Ruhe kommen in unruhiger Zeit
Klang-Entspannung
Wann:
So. 29.11.2020, 16.45 Uhr
Wo:
Planegg, Am Marktplatz 10a, vhs-Zentrum, Raum 12 im UG
Nr.:
X6103
Status:
fast ausgebucht
Rhythmus Atem Bewegung
Wann:
ab Sa. 24.10.2020, 15.00 Uhr
Dauer:
Dauer:
Wo:
Planegg, Am Marktplatz 10a, vhs-Zentrum, Raum 12 im UG
Nr.:
X6107
Status:
Anmeldung möglich
Alltagsmeditationen - Vertiefung
gesünder, gelassener, kraftvoller
Wann:
ab Fr. 02.10.2020, 16.00 Uhr
Dauer: 3 x 120 Minuten
Dauer: 3 x 120 Minuten
Wo:
Planegg, Am Marktplatz 10a, vhs-Zentrum, Raum 11 im UG
Nr.:
X6110
Status:
fast ausgebucht
Einfach sein -
Einführung in die Meditation
Wann:
Sa. 21.11.2020, 14.00 Uhr
Wo:
Planegg, Am Marktplatz 10a, vhs-Zentrum, Raum 10 im UG
Nr.:
X6118
Status:
Anmeldung möglich
Füße gut - fast alles gut!
Wann:
Sa. 17.10.2020, 11.00 Uhr
Wo:
Planegg, Am Marktplatz 10a, vhs-Zentrum, Raum 12 im UG
Nr.:
X6124
Status:
Anmeldung möglich
Schlafen wie ein Murmeltier
Wann:
Sa. 28.11.2020, 11.00 Uhr
Wo:
Planegg, Am Marktplatz 10a, vhs-Zentrum, Raum 12 im UG
Nr.:
X6125
Status:
Anmeldung möglich
Progressive Muskelentspannung
Wann:
ab Di. 20.10.2020, 18.00 Uhr
Dauer: 5 x 90 Minuten
Dauer: 5 x 90 Minuten
Wo:
Planegg, Am Marktplatz 10a, vhs-Zentrum, Raum 11 im UG
Nr.:
X6128
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Autogenes Training Grundkurs
Wann:
ab Di. 22.09.2020, 16.00 Uhr
Dauer: 8 x 90 Minuten
Dauer: 8 x 90 Minuten
Wo:
Planegg, Am Marktplatz 10a, vhs-Zentrum, Raum 11 im UG
Nr.:
X6130
Status:
Anmeldung möglich
Autogenes Training Grundkurs
Wann:
ab Mi. 23.09.2020, 19.30 Uhr
Dauer: 8 x 90 Minuten
Dauer: 8 x 90 Minuten
Wo:
Gauting, Bahnhofstr. 10, Rückgebäude Hintereingang, 1. Stock
Nr.:
X6131
Status:
Anmeldung möglich
Autogenes Training Aufbaukurs
Wann:
ab Di. 01.12.2020, 16.00 Uhr
Dauer: 7 x 90 Minuten
Dauer: 7 x 90 Minuten
Wo:
Planegg, Am Marktplatz 10a, vhs-Zentrum, Raum 11 im UG
Nr.:
X6132
Status:
Anmeldung möglich
Autogenes Training – Spezial
Wann:
ab Di. 01.12.2020, 14.15 Uhr
Dauer: 7 x 90 Minuten
Dauer: 7 x 90 Minuten
Wo:
Planegg, Am Marktplatz 10a, vhs-Zentrum, Raum 11 im UG
Nr.:
X6133
Status:
Anmeldung möglich
Autogenes Training
Fortlaufender Übungskurs
Wann:
ab Fr. 25.09.2020, 8.30 Uhr
Dauer: 14 x 90 Minuten
Dauer: 14 x 90 Minuten
Wo:
Planegg, Am Marktplatz 10a, vhs-Zentrum, Raum 11 im UG
Nr.:
X6134
Status:
fast ausgebucht
Autogenes Training Übungskurs
Wann:
ab Mi. 02.12.2020, 19.30 Uhr
Dauer: 7 x 90 Minuten
Dauer: 7 x 90 Minuten
Wo:
Gauting, Bahnhofstr. 10, Rückgebäude Hintereingang, 1. Stock
Nr.:
X6135
Status:
Anmeldung möglich
Yoga und Entspannung
Wann:
ab Mi. 23.09.2020, 17.45 Uhr
Dauer: 8 x 90 Minuten
Dauer: 8 x 90 Minuten
Wo:
Planegg, Am Marktplatz 10a, vhs-Zentrum, Raum 11 im UG
Nr.:
X6216
Status:
Anmeldung möglich
Entspannung und Yoga
für innere Balance
Wann:
So. 23.08.2020, 15.00 Uhr
Wo:
Planegg, Am Marktplatz 10a, vhs-Zentrum, Raum 12 im UG
Nr.:
W6270
Status:
Kurs abgeschlossen
Anmeldung möglich
Anmeldung auf Warteliste
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