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Aktiv an der frischen Luft – Outdoor-Kurse bei der vhs im Würmtal
Entdecken Sie die vielfältigen Outdoor-Kurse der vhs im Würmtal – Ihrer Volkshochschule für Gauting, Krailling, Planegg, Neuried und Gräfelfing. Ob Nordic Walking, Outdoor-Fitness, Yoga im Freien, Wanderungen, Golf oder Tennis – bei uns finden Sie das passende Angebot für jedes Fitnesslevel und jedes Alter.
Unsere Kurse werden von qualifizierten und erfahrenen Trainerinnen und Trainern geleitet und bieten Ihnen die perfekte Möglichkeit, sich kostengünstig in der Natur zu bewegen und etwas für Ihre Gesundheit zu tun. Die Kursdauer ist flexibel – vom kompakten Workshop bis zum regelmäßig stattfindenden Wochenkurs ist alles dabei.
Jetzt anmelden:
📞 Telefonisch unter 089 277 805 140
📧 Per E-Mail an anmeldung@vhs-wuermtal.de
🌐 Oder direkt online unter www.vhs-wuermtal.de
Starten Sie jetzt aktiv und gesund in den Frühling – mit den Outdoor-Kursen Ihrer vhs im Würmtal!
"Ich mache mit für meine eigene Gesundheit!" Trainingskonzept mit ALFA-Technik. NW-Training für Neu- u. Wiedereinsteiger. Das Übungskonzept entspricht dem Lehrplan des Deutschen Nordic Walking Verbands. Es wird der Schwerpunkt auf gesundheitliche, ganzkörperliche Bewegung gelegt; Regeneration durch Spaß an Bewegung, Fitness und Herz- u. Kreislauftraining. Stöcke können für 2,50 € Gebühr ausgeliehen werden; Reservierung bei Frisch Tel. 089 758511.
Zielgruppe sind Menschen, die den Golfsport in einem Crashkurs kennenlernen möchten. Leistungen: 120 Min. Training, Leihschläger, alle Übungsbälle, Tagesgebühr für die Nutzung des Trainingsgelände.
Zielgruppe sind Menschen, die den Golfsport in einem Crashkurs kennenlernen möchten. Leistungen: 120 Min. Training, Leihschläger, alle Übungsbälle, Tagesgebühr für die Nutzung des Trainingsgelände.
Zielgruppe sind Menschen, die den Golfsport in einem Crashkurs kennenlernen möchten. Leistungen: 120 Min. Training, Leihschläger, alle Übungsbälle, Tagesgebühr für die Nutzung des Trainingsgelände.
Zielgruppe sind Menschen, die den Golfsport in einem Crashkurs kennenlernen möchten. Leistungen: 120 Min. Training, Leihschläger, alle Übungsbälle, Tagesgebühr für die Nutzung des Trainingsgelände.
Zielgruppe sind Menschen, die bereits die bereits eine Platzreife oder ein Handicap besitzen, aber nie wirklich weitergemacht haben. Hier können Sie Ihre Kenntnisse auffrischen und Fähigkeiten ausbauen. Leistungen: 4 x 60 Min. Training auf dem Übungsgelände mit 4 verschiedenen Schwerpunkten, 2 x 120 Min. Spielen auf dem 9-Loch-Platz in Begleitung des Trainers, alle Übungsbälle, Greenfee für die 9-Loch-Runden auf dem öffentlichen 9-Loch-Platz von Gut Rieden, Tagesgebühr für die Nutzung des Trainingsgeländes, ein Trainer bei 6 bis 10 Personen.
Zielgruppe sind Menschen, die den Golfsport in einem Crashkurs kennenlernen möchten. Leistungen: 120 Min. Training, Leihschläger, alle Übungsbälle, Tagesgebühr für die Nutzung des Trainingsgelände.
Zielgruppe sind Menschen, die den Golfsport in einem Crashkurs kennenlernen möchten. Leistungen: 120 Min. Training, Leihschläger, alle Übungsbälle, Tagesgebühr für die Nutzung des Trainingsgelände.