Baindl, Annette Business-, Life-, Gesundheits-Coach
Business-, Life-, Gesundheits-Coach
Menschen in Bewegung zu bringen und beweglich zu halten – körperlich wie mental – ist mir Beruf und Berufung gleichermaßen. Seit 1992 arbeite ich als Business- Life- und Gesundheits-Coach sowie als Motivations-Trainerin in Unternehmen und für Privatpersonen. Als zertifizierte Nordic Walking Instruktorin im Deutschen Nordic Walking Verband (DNV), als zertifizierte Yogalehrerin (Yoga Alliance International, Indien) und lizenzierte Nia-Teacher (Nia® Technique, USA) biete ich Kurse, Workshops, Events sowie Personal Training an. Unter dem Motto „active in balance“ richte ich meine Angebote im Würmtal speziell an alle, die sich bis ins hohe Alter gerne fit und gesund erhalten möchten. Mit meiner Familie lebe ich seit 1993 in Gräfelfing/Lochham.
Erlernen Sie mit einer Master Trainerin das Nordic Walking als optimales Ganzkörpertraining! Nur mit der richtig ausgeführten ALFA-Technik erzielen Sie positive Effekte: Gelenkentlastung, erhöhte Sauerstoffzufuhr, Anti-Aging und effektives Herz-Kreislauf Training, Abbau von Stresshormonen, Stärkung des Immunsystems und gemeinsam Spaß haben an der frischen Luft. Der Kurs vermittelt die wissenschaftlich fundierte ALFA-Technik gemäß Lehrplan des DNV. Wir trainieren nach der 7-step-Methode. Das Training ist für Teilnehmende jeden Alters geeignet. Es ist sinnvoll, neue Stöcke erst nach dem Kurs zu kaufen. Sie können Stöcke für den Kurszeitraum gegen Gebühr ausleihen. Für Stock-Reservierung und Fragen wenden Sie sich an die Kursleiterin unter Tel. 089/89890628.
Erlernen Sie mit einer Master Trainerin das Nordic Walking als optimales Ganzkörpertraining! Nur mit der richtig ausgeführten ALFA-Technik erzielen Sie positive Effekte: Gelenkentlastung, erhöhte Sauerstoffzufuhr, Anti-Aging und effektives Herz-Kreislauf Training, Abbau von Stresshormonen, Stärkung des Immunsystems und gemeinsam Spaß haben an der frischen Luft. Der Kurs vermittelt die wissenschaftlich fundierte ALFA-Technik gemäß Lehrplan des DNV. Wir trainieren nach der 7-step-Methode. Das Training ist für Teilnehmende jeden Alters geeignet. Es ist sinnvoll, neue Stöcke erst nach dem Kurs zu kaufen. Sie können Stöcke für den Kurszeitraum gegen Gebühr ausleihen. Für Stock-Reservierung und Fragen wenden Sie sich an die Kursleiterin unter Tel. 089/89890628.