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Aquafitness
Tauschen Sie doch einmal Turnhalle gegen Schwimmbecken und probieren Sie eine etwas andere Gymnastikstunde im Wasser aus! Sie beinhaltet Koordinations-, Kraft- und Konditionsübungen, die die Gelenke, Sehnen und den Rücken schonen, und trotzdem sowohl die Muskulatur als auch das Herz-Kreislaufsystem stärken. Durch die Wellenbewegungen, die man selbst erzeugt, werden die Muskeln massiert und gelockert, während sie gleichzeitig gestärkt werden. Das „2 Fliegen mit einer Klappe-Training“. Die Wassergymnastik bringt Abwechslung in Ihr Fitnesstraining!
Bitte Badehaube bzw. Duschhaube zum Schwimmen mitbringen!
Kurstermine 15
-
Ort / Raum
-
- 1
- Donnerstag, 29. Februar 2024
- 15:40 – 16:25 Uhr
- München-Pasing, Peslmüllerstraße 8, Schulschwimmbad
1 Donnerstag 29. Februar 2024 15:40 – 16:25 Uhr München-Pasing, Peslmüllerstraße 8, Schulschwimmbad -
- 2
- Donnerstag, 07. März 2024
- 15:40 – 16:25 Uhr
- München-Pasing, Peslmüllerstraße 8, Schulschwimmbad
2 Donnerstag 07. März 2024 15:40 – 16:25 Uhr München-Pasing, Peslmüllerstraße 8, Schulschwimmbad -
- 3
- Donnerstag, 14. März 2024
- 15:40 – 16:25 Uhr
- München-Pasing, Peslmüllerstraße 8, Schulschwimmbad
3 Donnerstag 14. März 2024 15:40 – 16:25 Uhr München-Pasing, Peslmüllerstraße 8, Schulschwimmbad -
- 4
- Donnerstag, 21. März 2024
- 15:40 – 16:25 Uhr
- München-Pasing, Peslmüllerstraße 8, Schulschwimmbad
4 Donnerstag 21. März 2024 15:40 – 16:25 Uhr München-Pasing, Peslmüllerstraße 8, Schulschwimmbad -
- 5
- Donnerstag, 11. April 2024
- 15:40 – 16:25 Uhr
- München-Pasing, Peslmüllerstraße 8, Schulschwimmbad
5 Donnerstag 11. April 2024 15:40 – 16:25 Uhr München-Pasing, Peslmüllerstraße 8, Schulschwimmbad -
- 6
- Donnerstag, 18. April 2024
- 15:40 – 16:25 Uhr
- München-Pasing, Peslmüllerstraße 8, Schulschwimmbad
6 Donnerstag 18. April 2024 15:40 – 16:25 Uhr München-Pasing, Peslmüllerstraße 8, Schulschwimmbad -
- 7
- Donnerstag, 25. April 2024
- 15:40 – 16:25 Uhr
- München-Pasing, Peslmüllerstraße 8, Schulschwimmbad
7 Donnerstag 25. April 2024 15:40 – 16:25 Uhr München-Pasing, Peslmüllerstraße 8, Schulschwimmbad -
- 8
- Donnerstag, 02. Mai 2024
- 15:40 – 16:25 Uhr
- München-Pasing, Peslmüllerstraße 8, Schulschwimmbad
8 Donnerstag 02. Mai 2024 15:40 – 16:25 Uhr München-Pasing, Peslmüllerstraße 8, Schulschwimmbad -
- 9
- Donnerstag, 16. Mai 2024
- 15:40 – 16:25 Uhr
- München-Pasing, Peslmüllerstraße 8, Schulschwimmbad
9 Donnerstag 16. Mai 2024 15:40 – 16:25 Uhr München-Pasing, Peslmüllerstraße 8, Schulschwimmbad - 9 vergangene Termine
-
- 10
- Donnerstag, 06. Juni 2024
- 15:40 – 16:25 Uhr
- München-Pasing, Peslmüllerstraße 8, Schulschwimmbad
10 Donnerstag 06. Juni 2024 15:40 – 16:25 Uhr München-Pasing, Peslmüllerstraße 8, Schulschwimmbad -
- 11
- Donnerstag, 13. Juni 2024
- 15:40 – 16:25 Uhr
- München-Pasing, Peslmüllerstraße 8, Schulschwimmbad
11 Donnerstag 13. Juni 2024 15:40 – 16:25 Uhr München-Pasing, Peslmüllerstraße 8, Schulschwimmbad -
- 12
- Donnerstag, 20. Juni 2024
- 15:40 – 16:25 Uhr
- München-Pasing, Peslmüllerstraße 8, Schulschwimmbad
12 Donnerstag 20. Juni 2024 15:40 – 16:25 Uhr München-Pasing, Peslmüllerstraße 8, Schulschwimmbad -
- 13
- Donnerstag, 27. Juni 2024
- 15:40 – 16:25 Uhr
- München-Pasing, Peslmüllerstraße 8, Schulschwimmbad
13 Donnerstag 27. Juni 2024 15:40 – 16:25 Uhr München-Pasing, Peslmüllerstraße 8, Schulschwimmbad -
- 14
- Donnerstag, 04. Juli 2024
- 15:40 – 16:25 Uhr
- München-Pasing, Peslmüllerstraße 8, Schulschwimmbad
14 Donnerstag 04. Juli 2024 15:40 – 16:25 Uhr München-Pasing, Peslmüllerstraße 8, Schulschwimmbad -
- 15
- Donnerstag, 11. Juli 2024
- 15:40 – 16:25 Uhr
- München-Pasing, Peslmüllerstraße 8, Schulschwimmbad
15 Donnerstag 11. Juli 2024 15:40 – 16:25 Uhr München-Pasing, Peslmüllerstraße 8, Schulschwimmbad
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Aquafitness
Tauschen Sie doch einmal Turnhalle gegen Schwimmbecken und probieren Sie eine etwas andere Gymnastikstunde im Wasser aus! Sie beinhaltet Koordinations-, Kraft- und Konditionsübungen, die die Gelenke, Sehnen und den Rücken schonen, und trotzdem sowohl die Muskulatur als auch das Herz-Kreislaufsystem stärken. Durch die Wellenbewegungen, die man selbst erzeugt, werden die Muskeln massiert und gelockert, während sie gleichzeitig gestärkt werden. Das „2 Fliegen mit einer Klappe-Training“. Die Wassergymnastik bringt Abwechslung in Ihr Fitnesstraining!
Bitte Badehaube bzw. Duschhaube zum Schwimmen mitbringen!
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Gebühr180,00 €
- Kursnummer: E6712
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StartDo. 29.02.2024
15:40 UhrEndeDo. 11.07.2024
16:25 Uhr