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Ausgleichsgymnastik
Ziel dieses Kurses ist es, einen Ausgleich zu einseitiger oder mangelnder Bewegung zu schaffen, die Herz-Kreislauf-Tätigkeit anzuregen und Freude an der Bewegung mit Musik zu vermitteln. Es wird auf Fehlhaltungen und Beschwerden der Wirbelsäule eingegangen.
Dieser Kurs ist für Anfänger*innen und Fortgeschrittene geeignet.
Mitbringen: bequeme Kleidung und Stoppersocken mit Noppen.
am 11.6. ist kein Kurs
Kurstermine 15
-
Ort / Raum
-
- 1
- Dienstag, 27. Februar 2024
- 08:30 – 09:30 Uhr
- Planegg, Am Marktplatz 10a, vhs-Zentrum, Raum 10 im UG
1 Dienstag 27. Februar 2024 08:30 – 09:30 Uhr Planegg, Am Marktplatz 10a, vhs-Zentrum, Raum 10 im UG -
- 2
- Dienstag, 05. März 2024
- 08:30 – 09:30 Uhr
- Planegg, Am Marktplatz 10a, vhs-Zentrum, Raum 10 im UG
2 Dienstag 05. März 2024 08:30 – 09:30 Uhr Planegg, Am Marktplatz 10a, vhs-Zentrum, Raum 10 im UG -
- 3
- Dienstag, 12. März 2024
- 08:30 – 09:30 Uhr
- Planegg, Am Marktplatz 10a, vhs-Zentrum, Raum 10 im UG
3 Dienstag 12. März 2024 08:30 – 09:30 Uhr Planegg, Am Marktplatz 10a, vhs-Zentrum, Raum 10 im UG -
- 4
- Dienstag, 09. April 2024
- 08:30 – 09:30 Uhr
- Planegg, Am Marktplatz 10a, vhs-Zentrum, Raum 10 im UG
4 Dienstag 09. April 2024 08:30 – 09:30 Uhr Planegg, Am Marktplatz 10a, vhs-Zentrum, Raum 10 im UG -
- 5
- Dienstag, 16. April 2024
- 08:30 – 09:30 Uhr
- Planegg, Am Marktplatz 10a, vhs-Zentrum, Raum 10 im UG
5 Dienstag 16. April 2024 08:30 – 09:30 Uhr Planegg, Am Marktplatz 10a, vhs-Zentrum, Raum 10 im UG -
- 6
- Dienstag, 23. April 2024
- 08:30 – 09:30 Uhr
- Planegg, Am Marktplatz 10a, vhs-Zentrum, Raum 10 im UG
6 Dienstag 23. April 2024 08:30 – 09:30 Uhr Planegg, Am Marktplatz 10a, vhs-Zentrum, Raum 10 im UG -
- 7
- Dienstag, 30. April 2024
- 08:30 – 09:30 Uhr
- Planegg, Am Marktplatz 10a, vhs-Zentrum, Raum 10 im UG
7 Dienstag 30. April 2024 08:30 – 09:30 Uhr Planegg, Am Marktplatz 10a, vhs-Zentrum, Raum 10 im UG -
- 8
- Dienstag, 07. Mai 2024
- 08:30 – 09:30 Uhr
- Planegg, Am Marktplatz 10a, vhs-Zentrum, Raum 10 im UG
8 Dienstag 07. Mai 2024 08:30 – 09:30 Uhr Planegg, Am Marktplatz 10a, vhs-Zentrum, Raum 10 im UG -
- 9
- Dienstag, 14. Mai 2024
- 08:30 – 09:30 Uhr
- Planegg, Am Marktplatz 10a, vhs-Zentrum, Raum 10 im UG
9 Dienstag 14. Mai 2024 08:30 – 09:30 Uhr Planegg, Am Marktplatz 10a, vhs-Zentrum, Raum 10 im UG - 9 vergangene Termine
-
- 10
- Dienstag, 04. Juni 2024
- 08:30 – 09:30 Uhr
- Planegg, Am Marktplatz 10a, vhs-Zentrum, Raum 10 im UG
10 Dienstag 04. Juni 2024 08:30 – 09:30 Uhr Planegg, Am Marktplatz 10a, vhs-Zentrum, Raum 10 im UG -
- 11
- Dienstag, 18. Juni 2024
- 08:30 – 09:30 Uhr
- Planegg, Am Marktplatz 10a, vhs-Zentrum, Raum 10 im UG
11 Dienstag 18. Juni 2024 08:30 – 09:30 Uhr Planegg, Am Marktplatz 10a, vhs-Zentrum, Raum 10 im UG -
- 12
- Dienstag, 25. Juni 2024
- 08:30 – 09:30 Uhr
- Planegg, Am Marktplatz 10a, vhs-Zentrum, Raum 10 im UG
12 Dienstag 25. Juni 2024 08:30 – 09:30 Uhr Planegg, Am Marktplatz 10a, vhs-Zentrum, Raum 10 im UG -
- 13
- Dienstag, 02. Juli 2024
- 08:30 – 09:30 Uhr
- Planegg, Am Marktplatz 10a, vhs-Zentrum, Raum 10 im UG
13 Dienstag 02. Juli 2024 08:30 – 09:30 Uhr Planegg, Am Marktplatz 10a, vhs-Zentrum, Raum 10 im UG -
- 14
- Dienstag, 09. Juli 2024
- 08:30 – 09:30 Uhr
- Planegg, Am Marktplatz 10a, vhs-Zentrum, Raum 10 im UG
14 Dienstag 09. Juli 2024 08:30 – 09:30 Uhr Planegg, Am Marktplatz 10a, vhs-Zentrum, Raum 10 im UG -
- 15
- Dienstag, 16. Juli 2024
- 08:30 – 09:30 Uhr
- Planegg, Am Marktplatz 10a, vhs-Zentrum, Raum 10 im UG
15 Dienstag 16. Juli 2024 08:30 – 09:30 Uhr Planegg, Am Marktplatz 10a, vhs-Zentrum, Raum 10 im UG
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Ausgleichsgymnastik
Ziel dieses Kurses ist es, einen Ausgleich zu einseitiger oder mangelnder Bewegung zu schaffen, die Herz-Kreislauf-Tätigkeit anzuregen und Freude an der Bewegung mit Musik zu vermitteln. Es wird auf Fehlhaltungen und Beschwerden der Wirbelsäule eingegangen.
Dieser Kurs ist für Anfänger*innen und Fortgeschrittene geeignet.
Mitbringen: bequeme Kleidung und Stoppersocken mit Noppen.
am 11.6. ist kein Kurs
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Gebühr90,00 €
- Kursnummer: E6508A
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StartDi. 27.02.2024
08:30 UhrEndeDi. 16.07.2024
09:30 Uhr